白癜风患者在进行光疗时，由于光线会对黑色素细胞产生刺激，从而导致皮肤泛红、疼痛等不适症状。患者在照光前需要采取遮挡措施，避免正常皮肤受到过度照射。以下是白癜风患者照光时，在衣服上剪出照光白斑处的方法：
1. 确定白斑位置
在衣服上剪出照光白斑处的首要步，就是要确定白斑的位置和大小。可以借助镜子或他人的帮助，明确白斑的范围和边界。
2. 选择合适的衣服
选择照光时穿的衣服时，应选择浅色、宽松、透气的纯棉材质衣服。避免选择尼龙、羊毛等化纤材质或紧身衣物，以免增加皮肤负担。
3. 画出白斑轮廓
在确定白斑位置和大小后，用布料笔或粉笔在衣服上画出白斑的轮廓。线条应清晰明了，以便于剪裁。
4. 剪裁照光区域
按照画出的轮廓线，用锋利的剪刀小心地剪开衣服上的照光区域。剪裁时要注意边缘平整，避免出现毛边或撕裂。
5. 检查剪裁结果
剪裁完成后，检查剪裁结果是否符合白斑的形状和大小。如果有偏差，及时进行微调。
6. 准备其他遮挡措施
除了衣服遮挡外，患者还需采取其他遮挡措施，如戴帽子遮挡头部，戴口罩遮挡面部，戴手套遮挡手部，以很大限度减少正常皮肤受到光线照射。
7. 照光时间循序渐进
白癜风患者照光时，应遵循循序渐进的原则。短时间照射，逐渐延长照射时间，以避免皮肤灼伤。
8. 定期复查
照光治疗期间，患者需定期到医院复查，监测治疗的效果，及时调整治疗方案。
提示：以上方法仅供参考，具体操作建议咨询专业医护人员，以便获得更为科学的指导。
白癜风患者在选择照光遮挡衣物时，除考虑遮盖效果外，还需注意以下技巧：
1. 透气性：选择透气性好的衣物，避免闷热出汗，加重皮肤负担。
2. 舒适度：遮挡衣物应宽松舒适，不影响正常活动。否则容易导致皮肤摩擦，诱发炎症。
3. 质地：选择纯棉或丝绸等科学材质的衣物，减少皮肤刺激。
4. 颜色：选择浅色衣物，以反射光线，减少对皮肤的损伤。
白癜风患者在照光期间，除了注意衣物遮挡外，还需注意以下生活建议：
1. 饮食：适当吃富含酪氨酸的食物，如豆类、鱼肉、坚果等，有利于黑色素合成。
2. 运动：适当进行户外运动，如散步、慢跑等，既能促进黑色素生成，又能提高免疫力。
3. 情绪管理：保持平和乐观的心态，避免过度焦虑，以免影响治疗的效果。
4. 社会支持：积极寻求家人、朋友的支持和理解，缓解心理压力，增强信心。
5. 接受治疗：按照医嘱接受正规治疗，包括药物治疗、光疗等，坚持治疗，不轻易放弃。