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1、杏仁
杏仁含有多种矿物质，钙含量高。杏仁含有氨基酸和其他物质。表明，吃杏仁可以降低白癜风患者患心脏病的风险。杏仁有降低胆固醇的作用。杏仁也是盲目中医，有咳嗽和痰，肠道的作用。白癜风可以吃杏仁。
2、核桃
核桃含有丰富的蛋白质，脂肪，矿物质和维生素，营养价值很高。此外，核桃还含有丰富的维生素B和E，可以防止老化，改善白癜风患者的皮肤粗糙。中医认为，核桃仁具有补肾益气，润肺润肺，清燥干燥的功效。白癜风患者在疲倦时会嚼一些核桃，这样可以缓解疲劳和压力。
3、栗子
与其他坚果不同，栗子含有更多的碳水化合物，较少的蛋白质和脂肪。板栗中所含的不饱和脂肪、维生素和矿物质能有效预防白癜风患者高血压和心病的发生。板栗的营养作用与人参、黄芪等中药相当。
【三门峡白癜风较好的医院】白癜风患者应尽快到医院进行有效良好的治疗，还要做日常护理，保持良好的神状态，避免神压力和不良情绪。 郑州西京白癜风医院患者还需要注意运动，增强体质，提高自身抵抗力，此外还要避免外伤，防止在强光下暴晒。 白癜风患者也应养成良好的饮食习惯!