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患者缺乏微量营养素,需要吃对的食物来补充身体在日常生活中所需的营养。人体需要铜、铁和锌等元素,缺乏这些元素会导致健康问题。蜗牛、贻贝、坚果和菌类富含钙和锌,适合患者长期食用。
(附白癜风相关图)
锻炼要适量:患者要据自己的身体状况来进行锻炼,千万不能过量,锻炼结果以不出汗或微出汗为主,若是锻炼量过大,汗出的过多,风一吹就很容易诱发感冒,而锻炼量不足则起不到,等于白练,这个量度只有患者自己去调整控制,做到不偏不倚。
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「白癜风去医院必看」
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需做检查:病因、白斑类型确诊
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