临床研究验证了药物的有效性和安全性。查阅相关医学期刊或数据库，了解不同品牌他克莫司软膏的临床研究结果，选择治疗结果不错、安全性良好的产品。
患者的实际使用体验是反映药品效果的重要参考。通过患者论坛、社交媒体或咨询医生，了解不同品牌他克莫司软膏的口碑评价，参考患者的亲身体验反馈。
品牌好的度在一定程度上体现了产品的市场认同度。好的品牌通常拥有较高的销量，说明其产品经过大量患者的验证，质量和效果得到肯定。
治疗的效果是选择他克莫司软膏品牌的关键因素。根据患者自身的病情和治疗方案，咨询医生或药师，选择针对性强、治疗的效果佳的品牌。
产地选址影响药品的品质。选择产地位于生产质量管理体系规范的国家，一些药品的安全性和有效性。
1. 避免暴晒
紫外线照射是白癜风发病和加重的主要诱因，避免过度暴晒，外出时做好防晒措施，涂抹防晒霜、戴帽子和太阳镜。
2. 注意饮食
白癜风患者应避免食用富含维生素C(注意摄入量)(注意摄入量)的食物，如柑橘、草莓、西红柿等，因其会阻碍黑色素合成。保证充足的蛋白质和微量元素的摄入。
3. 保持良好的心态
白癜风患者易受情绪影响，保持良好的心态有助于稳定病情。积极面对疾病，树立治疗信心，乐观豁达地面对生活。
4. 保证充足睡眠
充足的睡眠能促进黑色素细胞的恢复和再生。白癜风患者应养成良好的作息习惯，保证每天7-9小时的充足睡眠。
5. 适当运动
适度的运动能促进血液循环，改善皮肤代谢。白癜风患者可选择轻缓的运动，如散步、瑜伽，避免剧烈运动。